რატომ გვჭირდება ნიკოტინამიდის რიბოზიდ ქლორიდი

კოსმეტიკური ინდუსტრია მილიარდიანი ინდუსტრიაა, პირველ რიგში იმის გამო, რომ ადამიანები შეპყრობილნი არიან თავიანთი გარეგნობით. ეს არის ასევე ის ძირითადი ფაქტორი, რის გამოც ანტი-მოძველებული ინგრედიენტებისა და პროდუქტების გარშემო ჩატარებულმა კვლევებმა ასეთ მოკლე დროში ასეთი წარმოუდგენელი წინსვლა მოახდინა. გლობალურ კონგლომერატებში გვესმის, რომ ფულის გაკეთებაა შესაძლებელი ინდივიდების სურვილისგან, რომ დარჩეს სამუდამოდ ახალგაზრდა და, შესაბამისად, ჰყავდეთ გუნდები, დაუთმონ დღეებს და კვირას, იპოვონ ინგრედიენტები და პროდუქტები, რომლებიც ხელს უწყობენ კანის სიცოცხლისუნარიანობას. მოძველებული საწინააღმდეგო პროდუქტების ამ უნებლიე ჩხრეკის შედეგად აღმოაჩინეს ნიკოტინამიდის რიბოზიდი ან ნიაგენი. მიუხედავად იმისა, რომ დაბერების საწინააღმდეგო პროდუქტები უმეტესად ამცირებს კანისგან დაბერების ნიშნებს, ნიაგენი ამცირებს ორგანიზმში დაბერების ნიშნებს. Nicotinamide Riboside ან Niagen არის კრისტალური ფორმა ნიკოტინამიდის რიბოზიდ ქლორიდი და სხეულის შიგნით ერთხელ, ის გარდაიქმნება NAD + - ში, რომელიც პასუხისმგებელია ჯანმრთელ დაბერებაზე, ასევე სხვა მნიშვნელოვან ფუნქციებზე.

ამ სტატიაში ჩვენ გავეცნობით ამ გასაკვირი ნაერთის ყველა ასპექტს, მათ შორის სასარგებლო თვისებებს, გვერდითი მოვლენებს და სათანადო დოზას.

რა არის ნიკოტინამიდის რიბოზიდ ქლორიდი?

Nicotinamide Riboside ქლორიდი ან Niagen არის ნიკოტინამიდის რიბოზიდის კრისტალური ფორმა, რომელიც წარმოადგენს NAD + წინამორბედ ვიტამინს. მიუხედავად იმისა, რომ ნიკოტინამიდის რიბოზიდს წონა 255.25 გ / მოლი, ნიკოტინამიდის რიბოზიდ ქლორიდი იწონის 290.70 გ / მოლ, ხოლო 100 მგ ნიკოტინამიდის რიბოზიდ ქლორიდი უზრუნველყოფს 88 მგ ნიკოტინამიდის რიბოზიდს. NR ითვლება უსაფრთხოდ გამოყენებულ საკვებში.

მიუხედავად იმისა, რომ Nicotinamide Riboside წარმოადგენს ვიტამინ B3- ს ფორმას, მისი სხვადასხვა თვისებები მას საკმაოდ განსხვავდება ვიტამინ B3 ჯგუფის სხვა წევრებისგან, მაგალითად, ნიკოტინამიდი და ნიაცინი. მიუხედავად იმისა, რომ ნიაცინი კანს აციმციმებს GPR109A G- პროტეინის შემსუბუქებული რეცეპტორის გააქტიურებით, ნიკოტინამიდ რიბოზიდი ამ რეცეპტორზე საერთოდ არ რეაგირებს და, შესაბამისად, არ იწვევს კანის გახეთქვას, თუნდაც დიდი დოზით მიღებული რაოდენობით დღეში 2000 მგ. გარდა ამისა, თაგვებზე ჩატარებულმა ექსპერიმენტებმა დაადგინა, რომ ნიკოტინამიდის რიბოზიდი წარმოადგენს NAD + წინამორბედს, რამაც გამოიწვია ყველაზე მაღალი ლაქა ნიკოტინამიდ ადენინ დინუკლეოტიდში ან NAD + სხეულში.

ნიკოტინამიდის რიბოზიდი ბუნებრივად გვხვდება ადამიანის დიეტაში და სხეულში ერთხელ, ის იცვლება NAD + -ში, რომელსაც ორგანიზმი სჭირდება სხვადასხვა ფუნქციების შესრულებისთვის. მაგალითად, სამეცნიერო კვლევებმა დაამტკიცა, რომ ნიკოტინამიდის რიბოზიდ ქლორიდი ან NAD + გათვალისწინებული NR აუმჯობესებს მიტოქონდრიულ ფუნქციას, ისევე როგორც ინსულინის მგრძნობელობას ფერმენტების sirtuin ოჯახის გააქტიურებით, რაც პასუხისმგებელია ორგანიზმში ჟანგვითი მეტაბოლიზმის რეგულირებაზე.

ჯერჯერობით, ჩატარებულია ხუთი გამოკვლევა ნიკოტინამიდის რიბოზიდის უსაფრთხოებისა და ეფექტურობის შესწავლის მიზნით და ყველა ამ კვლევამ დაადგინა, რომ ნაერთი ადამიანის მოხმარებისთვის უსაფრთხოა.

ნიკოტინამიდის რიბოზიდ ქლორიდი უპირატესობები

სანამ განვიხილავთ ნიკოტინამიდის რიბოზიდ ქლორიდის სარგებელიამასთან, მნიშვნელოვანია იმის გარკვევა, რომ რადგან ნიკოტინამიდის რიბოზიდ ქლორიდი არის მარილი, საიდანაც მიიღება ნიკოტინამიდის რიბოზიდი, ნიკოტინამიდის რიბოზიდ ქლორიდის სარგებელი იგივეა, რაც ნიკოტინამიდის რიბოზიდს.

ნიკოტინამიდის რიბოზიდ ქლორიდი ხელს უწყობს ჯანმრთელ დაბერებას

ორგანიზმში შემავალი ნიკოტინამიდის რიბოზიდ ქლორიდის მიერ გააქტიურებული NAD + ააქტიურებს სპეციფიკურ ფერმენტებს, რომლებიც დაკავშირებულია ჯანმრთელ დაბერებასთან. ერთ-ერთი ასეთი ფერმენტი არის სიტრუინი, რომელიც უკავშირდება ცხოველების საერთო გაუმჯობესებას და სიცოცხლის ხანგრძლივობას. სამეცნიერო კვლევებმა დაამტკიცა, რომ სიტრუინი აუმჯობესებს სიცოცხლის ხარისხსა და ხანგრძლივობას, ანთების შემცირებით, კალორიების შეზღუდვასთან დაკავშირებულ სარგებელთან ერთად და დაზიანებული დნმ-ის გამოსწორებით. ნიკოტინამიდის რიბოზიდ ქლორიდის მიერ გააქტიურებული NAD + ასევე ააქტიურებს პოლი პოლიმერაზებს, რომლებიც ცნობილია დაზიანებული დნმ-ის გამოსწორებაში. გარდა ამისა, რამდენიმე სამეცნიერო კვლევამ დაუკავშირა პოლიმერაზების მოქმედებას გაძლიერებული სიცოცხლის ხანგრძლივობასთან.

ეს ამცირებს გულის დაავადებების განვითარების შანსს

სიბერე ასევე ზრდის გულის დაავადებების განვითარების შანსს. ასაკის მატებასთან ერთად, მათი სისხლძარღვები სქელი და ხისტი ხდება, რაც, თავის მხრივ, არტერიული წნევის მატებას იწვევს. როდესაც სისხლძარღვებში არტერიული წნევა მატულობს, გულს ორმაგად უნდა იმუშაოს სისხლის გადასატანად, რაც გულის დაავადებებს იწვევს. Nicotinamide Riboside ქლორიდის მიერ მოწოდებული NAD + ცვლის სისხლძარღვებში გამოწვეულ ასაკთან დაკავშირებულ ცვლილებებს. უამრავი მეცნიერული მტკიცებულება არსებობს იმის დასადასტურებლად, რომ ნიკოტინამიდი ადენინი დინუკლეოტიდი ან NAD + არა მხოლოდ ამცირებს სისხლძარღვების სიმძიმეს, არამედ არეგულირებს სისტოლურ არტერიულ წნევას.

Nicotinamide Riboside ქლორიდი ასევე უზრუნველყოფს თავის ტვინის უჯრედების დაცვას

Nicotinamide Riboside იცავს თავის ტვინის უჯრედებს. თაგვებზე ჩატარებული გამოკვლევით დადგინდა, რომ NAD– ით გამოწვეულმა წარმოებამ გაზარდა PGC-1 ალფა ცილის წარმოება 50% –მდე. PGC-1 ალფა ცილა ხელს უწყობს ტვინის უჯრედების დაცვას ჟანგვითი სტრესისგან და ასევე აუმჯობესებს მიტოქონდრიულ ფუნქციას. ამრიგად, ადამიანებში NR მოხმარება იცავს ასაკთან დაკავშირებული ტვინის დაავადებებს, მაგალითად, ალცჰეიმერსა და პარკინსონს. ერთმა სპეციალურმა კვლევამ შეისწავლა NAD + დონის გავლენა პარკინსონის დაავადებით დაავადებულ ადამიანებზე. კვლევამ დაადგინა, რომ NAD + აუმჯობესებს მიტოქონდრიულ ფუნქციას ღეროვან უჯრედებში.

ნიკოტინამიდის რიბოზიდ ქლორიდის სხვა ძირითადი უპირატესობები

გარდა ზემოთ განხილული სარგებლისა, აქ მოცემულია კიდევ რამდენიმე დამატებითი სარგებელი, რომლებიც დაკავშირებულია ნიკოტინამიდის რიბოზიდ ქლორიდთან.

  • NR ცნობილია კუნთების სიმტკიცის, ფუნქციონირებისა და გამძლეობის გასაძლიერებლად და ამიტომ, NR– ის მოხმარება დაკავშირებულია უკეთეს ათლეტულ შესრულებასთან.
  • როგორც ზემოთ უკვე განვიხილეთ, NAD– ით გამოწვეული წარმოება NAD + ახდენს დნმ-ს დაზიანებას და უზრუნველყოფს ჟანგვითი სტრესისგან დაცვას. ეს, თავის მხრივ, ამცირებს კიბოს განვითარების შანსს.
  • კვლევამ გააანალიზა ნიკოტინამიდის რიბოზიდის მოქმედება თაგვებში მეტაბოლიზმზე. კვლევამ დაადგინა, რომ NR– მა გაზარდა მეტაბოლიზმი თაგვებში. ამასთან დაკავშირებით უფრო მეტი სამეცნიერო მტკიცებულებაა საჭირო, მაგრამ მრავალი მეცნიერი თვლის, რომ ნიკოტინამიდ რიბოზიდს მსგავსი გავლენა ექნებოდა ადამიანებზე და, შესაბამისად, სასარგებლო უნდა იყოს წონის დაკლებისთვის.

ნიკოტინამიდის რიბოზიდ ქლორიდი

ნიკოტინამიდის რიბოზიდის ქლორიდის დოზირება

ჯერჯერობით ჩატარებულმა ხუთი კვლევით დაადგინა, რომ ნიკოტინამიდის რიბოზიდი უსაფრთხოა ადამიანის გამოყენებისთვის. ამასთან, ამ კვლევებმა დაადგინა უსაფრთხო ნიკოტინამიდის რიბოზიდ ქლორიდი დოზის ლიმიტი ადამიანისთვის 1,000-დან 2,000 მგ დღეში. ამასთან, უნდა გვახსოვდეს, რომ ყველა იმ კვლევას, რომელიც აანალიზებდა ნიკოტინამიდის რიბოზიდს უსაფრთხოებას, ჰქონდა ძალიან მცირე ზომის ნიმუშის ზომა და, ამრიგად, საჭიროა მეტი გამოკვლევა ამ სფეროში.

Nicotinamide Riboside ქლორიდის ძირითადი დანიშნულებაა არსებითად უზრუნველყოს ნიკოტინამიდის რიბოზიდ ქლორიდი ან Niagen სხეულზე. Niagen ან NR ჩვეულებრივ ხელმისაწვდომია ორი ფორმით: ტაბლეტები და კაფსულები. ბევრი Nicotinamide Riboside დანამატის მწარმოებლები აერთიანებს NR- ს სხვა ქიმიკატებთან, მაგალითად, Pterostilbene. ნებისმიერ შემთხვევაში, რომ იყოს უსაფრთხო, დანამატების უმეტესობა მწარმოებლები გირჩევენ NR– ს ყოველდღიური მიღებას დღეში 250 – დან 300 მგ – მდე დღეში.

არის უსაფრთხო ნიკოტინამიდის რიბოზიდ ქლორიდი?

ჯერჯერობით ჩატარებულმა რამდენიმე კვლევამ დაადგინა, რომ ნიკოტინამიდის რიბოზიდის მოხმარება 1000-დან 2000 მგ-მდე დიაპაზონში დღეში ადამიანის უსაფრთხოა. ამასთან, ვინაიდან საჭიროა უფრო კონკრეტული კვლევების გაკეთება ამ სფეროში, ნიკოტინამიდის რიბოზიდის მწარმოებლები რეკომენდაციას უწევენ NR– ს ყოველდღიური მიღებას 250-300 მგ დღეში დღეში.

მიუხედავად იმისა, რომ Nicotinamide Riboside ან Nicotinamide Riboside ქლორიდის მოხმარება უსაფრთხოა, ამან შეიძლება გამოიწვიოს გვერდითი მოვლენები, როგორიცაა გულისრევა, თავის ტკივილი, სისხლძარღვები, დაღლილობა და დიარეა. თუ რომელიმე ამ სიმპტომს განიცდით NR დანამატის მიღების დროს, დაუყოვნებლივ მიმართეთ ექიმს. უფრო მეტიც, რადგან არ არსებობს საკმარისი მტკიცებულებები ნიკოტინამიდის რიბოზიდის გავლენის შესახებ ორსულებსა და მეძუძურ ქალებზე, ამ ჯგუფმა თავი უნდა შეიკავოს ნიკოტინამიდის რიბოზიდური დამატებების გამოყენებისაგან.

ნიკოტინამიდის რიბოზიდ ქლორიდი შეავსოს

თუ ვეგეტარიანეთს ეძებთ ნიკოტინამიდის რიბოზიდ ქლორიდი შეავსონჩვენ გირჩევთ Tru Niagen Nicotinamide Riboside დამატებას. ამ დანამატს იყენებენ NIAGEN, კომპანიის დაპატენტებული NR პროდუქტი. საწარმოო კომპანია მხოლოდ Nicotinamide Riboside დანამატებს ეხება და, ამრიგად, შეიძლება დარწმუნდეთ, რომ კომპანიის მიერ შექმნილი დანამატები ძალიან მაღალი ხარისხისაა. Tru Niagen Nicotinamide Riboside- ის დანამატი მარტივად მოხმარებული კაფსულებით გამოირჩევა, რომლებიც საკმაოდ ადვილად გადაყლაპავთ. მომხმარებლებს უნდა მიიღონ დღეში მხოლოდ ერთი კაფსულა.

ამასთან, თუ ეძებთ წებოვანა, კვერცხუჯრედი, BPA, თხილი, კონსერვანტები და რძის პროდუქტები, გირჩევთ თქვენი თანხა შეიტანოთ Thorne ResveraCel Nicotinamide Riboside დანამატში. ეს დანამატი აერთიანებს NR- ს ფლავონოიდებით. ერთად ეს ორი აძლიერებს სიტრუინის საქმიანობას. რაც მთავარია, Thorne ResveraCel ირწმუნება, რომ ის აკეთებს ტესტირების ოთხ რაუნდს მის თითოეულ დანამატზე და, ამრიგად, კომპანიის დანამატები სრულყოფილად უსაფრთხოა. გარდა ამისა, ამ დანამატების წარმოება ხდება შეერთებულ შტატებში cGMP სერტიფიცირებულ ობიექტში და TGA– ს სერტიფიცირებულ დაწესებულებაში.

ნიკოტინამიდის რიბოზიდ ქლორიდი

სად ვიყიდოთ ნიკოტინამიდის რიბოზიდ ქლორიდი ფხვნილი ნაყარში?

Nicotinamide Riboside დანამატებზე მოთხოვნილება მნიშვნელოვნად გაიზარდა ბოლო რამდენიმე წლის განმავლობაში, პირველ რიგში იმის გამო, რომ ნიკოტინამიდ რიბოზიდს ბევრი უპირატესობა აქვს. თუ თქვენ ეძებთ Nicotinamide Riboside დამატებების ბაზარზე გასვლას, პირველი რაც თქვენ უნდა გააკეთოთ, სანდო და სანდო ნედლეულის მიმწოდებელია. Სად ყიდვა ნიკოტინამიდის რიბოზიდ ქლორიდი ფხვნილი ნაყარში? Პასუხი არის Cofttek.

Cofttek არის ნედლეულის მიმწოდებელი, რომელიც ამოქმედდა 2008 წელს და მხოლოდ დაახლოებით ერთ ათწლეულში, კომპანიამ თავისი ყოფნა დაამყარა რამდენიმე ქვეყანაში. სანდო პროდუქტების წარმოების გარდა, კომპანია ასევე ფოკუსირებულია ბიოტექნოლოგიის, ქიმიური ტექნოლოგიისა და ქიმიური ტესტირების სფეროში წინსვლის მიღებაში. კომპანია ასევე არის ვალდებულებული ხარისხის კვლევაზე, რაც მას უპირატესობას ანიჭებს ბაზარზე არსებულ სხვა მომწოდებლებთან შედარებით. ნიკოტინამიდის რიბოზიდ ქლორიდის ფხვნილი კომპანიის მიერ მოწოდებული კომპანიები მოდის 25 კგ-მდე ჯგუფში და შეიძლება ენდოთ ხარისხს. უფრო მეტიც, კომპანიას აქვს შესანიშნავი გაყიდვებისა და მომხმარებელთა დახმარების ჯგუფი, რომელიც რეალურ დროში იზრუნებს თქვენს ყველა საჭიროებასა და გამოძიებაზე. ეს, თუ გსურთ შეიძინოთ Nicotinamide Riboside ქლორიდის ფხვნილი ნაყარი, დაუჯერეთ მხოლოდ Cofttek- ს.

ლიტერატურა
  1. Conze, D., Brenner, C. & Kruger, CL უსაფრთხოება და მეტაბოლიზმი NIAGEN– ის გრძელვადიანი ადმინისტრირების (Nicotinamide Riboside ქლორიდი) ჯანმრთელი ზედმეტი წონის მოზრდილებში რანდომიზებულ, ორმაგად უსინათლო, პლაცებოზე კონტროლირებადი კლინიკური ცდის საშუალებით. მეცნიერება რეპ9, 9772 (2019)
  2. Carlijn ME Remie, Kay HM Rouans, Michiel PB Moonen, Niels J Connell, Bas Havekes, Julian Mevenkamp, ​​Lucas Lindeboom, Vera HW de Wit, Tinek van de Weijer, Suzanne ABM Aarts, Esther Lutgens, Bauke V Schomakers, Hyung L Elfrink, რუბენ ზაპატა-პერესი, რიკელტ ჰ ჰუტკოოტერი, იოჰან ავერსერი, ჯორისი ჰოიქსი, ვერა ბ შრაუვენ-ჰინლინგლი, ესთერ ფელიქსი, პატრიკ შრაუვენი, ნიკოტინამიდის რიბოზიდური დანამატი ცვლის სხეულის შემადგენლობას და კუნთების კუნთების აცეტილკარნიტინის კონცენტრაციას ჯანმრთელ ჭარბი ადამიანებში, American Journal of Clinical Nutrition, ტომი 112, გამოცემა 2, 2020 წლის აგვისტო, გვერდები 413–426
  3. ელჰასანი, YS, Kluckova, K., Fletcher, RS, Schmidt, MS, Garten, A., Doig, CL, Cartwright, DM, Oakey, L., Burley, CV, Jenkinson, N., Wilson, M., Lucas , S., Akerman, I., Seabright, A., Lai, YC, Tennant, DA, Nightingale, P., Wallis, GA, Manolopoulos, KN, Brenner, C.,… Lavery, GG (2019). ნიკოტინამიდის რიბოზიდი ზრდის ასაკის ადამიანის ჩონჩხის კუნთს NAD + მეტაბოლომს და იწვევს ტრანსკრიპციულ და ანთების საწინააღმდეგო ხელმოწერებს. უჯრედის ანგარიშები, 28(7), 1717–1728.ე 6.
  4. ნიკოტინამიდის რიბოზიდ ქლორიდის ფხვნილი

შინაარსი